ストレスに耐える・跳ね返すのではなく…しなやかに。

誰かの「普通」を自分軸で越えていけ。濁らないように真っすぐに。

休職中の私が、体調の良くない日に思うこと。「前はこれくらいなら行ってたよね？」

今の自分を端的に言うと、「元気だけど元気じゃない」です。種類の違う「元気」。

火曜日が嫌い。ただそれだけの話です。個人的には月曜より辛い…。

季節が変わると、過ぎた時間を痛感する。春から休んでもう秋。ちょっと感傷的。

嫌いだけど出来る奴は存在するのです。気に食わない奴のやること全否定する人いますよね…？

リフレックスの眠気の波とサーフィン初級者の柚紗雪との格闘。いかに波に乗れるかが勝負(笑)

7度目の診察。給料等の罪悪感とリフレックスの眠気について話してきました。

他人が頑張りを褒めてくれないなら、自分で自分を甘やかすしかないじゃない(笑)

気晴らしの散歩中でも、ネガティブなことを考えちゃう、不安感に襲われちゃう、自分に失望しちゃう。そんな性。

夢も目標も逃げない。僕等の道は僕等だけの道。ゆっくりでも進め進め。

サザエさん症候群？笑点症候群？土曜の夜から？週末の不安。

無理に焦ってやることはないけど、負の感情は出してこう!!

珍しく夜中に起きてしまった話。負の感情を抱えたまま寝るべきじゃなかった。

8月13日から正式に休職に入りました。心がザワザワしたのでタイトルはポップに(笑)

届けたいこと、伝えたいこと、「ひとりじゃないのよ」そんなこと。

優しいみんなより、1人のクソ野郎に支配される悲しい脳内…。

僕が新人の時の教育係の先輩がこういう人でした。

「逃げ」が否定されがちなこの国。前向きな「逃げ」もあるはず。あとガッキー可愛い。

何で夜って心が沈みがちなんですかね。早く寝れば良いのにさ。そんな話。

サルトルの言葉。不安は障壁ではなくスタート。

私の心療内科の診察に関する記事のまとめです。ただただまとめです(笑)

リフレックス(ミルタザピン)完全版。 睡眠導入効果と食欲増進効果があるぞ!!

みき先生からの言葉。好調な日に色々やってみよう!!

ノープランで前夜に書き上げた至高の一節。タイトルはちゃんと最後に回収(笑)

自分の強いところも弱いところも併せ飲んで受け入れる強さが欲しい。

発症から2か月半。やっと心身を回復させるところまで来ました。

ブログとTwitterを始めて2か月。感謝の思い。そしてまさかの検索上位に(笑)

後ろ向いて、スルーしてきたものと向き合う旅をしよう。元ネタはファンモン。