改めて適応障害とは何なのか、うつ病とは違うのか、について書きました。多分に私見を含みます。みんな読んでね。
「適応障害」と診断された日と、病気休暇を願い出た日の話です。 一番参考になるかも?
精神が飛んじゃった日の話です。 ヤバい!!と思ったら、どこに行けば良いの?職場にはどう連絡するの?な話です。
どうして適応障害になってしまったのか。日常的なクレームって嫌よね。
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