適応障害で休職→復職中。

適応障害で病気休職から復職中のアラサー男子が日々を綴ります

発症

適応障害とはどんな病気?どんな症状?うつ病との違いは?

改めて適応障害とは何なのか、うつ病とは違うのか、について書きました。多分に私見を含みます。みんな読んでね。

「適応障害」と診断された日~病気休暇突入&診断書提出~

「適応障害」と診断された日と、病気休暇を願い出た日の話です。 一番参考になるかも?

精神が切れちゃった日

精神が飛んじゃった日の話です。 ヤバい!!と思ったら、どこに行けば良いの?職場にはどう連絡するの?な話です。

プロローグ~適応障害になるまで~

どうして適応障害になってしまったのか。日常的なクレームって嫌よね。