適応障害で休職→復職中。

適応障害で病気休職から復職中のアラサー男子が日々を綴ります

復職して2年目が終了した件

復職2年目も生きたぞ!!

リフレックス(ミルタザピン)を2年飲んでの感想・効果・副作用

2年飲んでるリフレックス(ミルタザピン)のことについて

適応障害のプレイリスト

ふと思い立って、最近聴いてる曲を羅列したよ。

適応障害の僕の26回目の診察~断薬の未来~

こんばんはーぶてぃー。 柚紗雪です。 金曜日9月17日に心療内科の診察に行って参りました。 同日ワクチン2回目を接種した関係で当日執筆ではありません。 本日の目次はコチラ↓ ~薬1/2~ ~体重と睡眠~ ~断薬のミライ~ yuzu-sayuki.hatenablog.com ~…

思考はコントロールできない

とりあえず一歩、そしてまた一歩。

適応障害の僕の25回目の診察~薬を砕く~

減薬になりました。

気には留めるけど、気にし過ぎない

気にはするけど、気にし過ぎない。

一人にしてほしいけど、独りにはしないでほしい

上辺の共感カモン。

適応障害の僕の24回目の診察~減薬の未来~

下半期から減薬予定に。

適応障害の僕の23回目の診察~反動を危惧して~

今回で23回目の診察。まだまだまだ。

復職初年度が終わった件

4月1日なると見慣れた街すらどこかちょっと雰囲気変わるよね。

僕等は言葉でできている

僕等は言葉でできている。

適応障害の僕が気分が落ちた時に聞く音楽~懐メロ編~

91年生まれが贈る、病んだ時に聞く曲懐メロ編。

適応障害の僕の22回目の診察~減薬に向けて~

22回目の診察。もうすぐ診断から2年…。

同情じゃなくて信頼

哀れみでも同情でもない。大事なのは信頼。

インストラクターと適応障害の僕

これまでお世話になってきた方々。

復職の1年

復職してどうにか生き延びた1年でした。

お風呂と適応障害と

足首を温めると良いですよ。

復職後の姿勢が大事

私的今年の漢字は「復」です。

「話が面白い人」の2タイプを考える~センス無き者は紹介すべし~

「話が面白い人」を2タイプに分ける。目指すべきは後者。

適応障害の僕の21回目の診察~バランス~

21回目の診察。適応障害になって1年半経ちました…。

電柱理論

電柱理論by設楽統

連勤と自己嫌悪

新しい自分と過去の自分。前は普通に働けてたのになぁ…なんて。

お金の矛先

パッと消えるものよりも自分のために。

休職明けとカミングアウト

病んでいたこと、休職明けであることカミングアウトする?

「死ぬこと以外かすり傷」とかいう強者

かすり傷でも大泣きしていこう(笑)

適応障害の僕の20回目の診察~うつを徹底的に叩き潰す?~

怖い言葉じゃないよ(笑)焦らない、浮足立たないということ。

自分のことが好きですか?

好き?嫌い?

ヒーローと悪者

ヒーローはいても。

なんとかなった側

辞めてもどうにかなるよ!ってのはどうにかなった側か何も考えてないか。そんな気がする夜。