適応障害で休職→復職中。

適応障害で病気休職から復職中のアラサー男子が日々を綴ります

2019-07-04から1日間の記事一覧

適応障害の僕が気分が落ちてきたときにやっていること

気分が落ち気味の時にやっていることです。自然・運動・好きなものへの没頭が大事かな。