適応障害で休職→復職中。

適応障害で病気休職から復職中のアラサー男子が日々を綴ります

ヒーローと悪者

ヒーローはいても。

なんとかなった側

辞めてもどうにかなるよ!ってのはどうにかなった側か何も考えてないか。そんな気がする夜。

適応障害で休職中に買って良かったもの~アラサー男性編~

休職中に買って良かったもの。

生きるとは

軽くもなく重くもなく。

寝ると朝が来る

早く寝たほうが楽なんだけどね。寝たらまた明日になっちゃうのよね。

奥田民生になりたいボーイ

カッコ良くないのにカッコいい大人になりたい

「日々をこなす」ということ

日曜の夜です。良い意味でこなせるようになりたいね。

適応障害の僕の19回目の診察~半年が肝~

半年というのが結構肝みたいです。

「悪い」けど「良くなっている」ということ~セーブ出勤2か月経過~

悪いけど良くなってきたということ。

理由を探して

なぜ病んだのか。それを考えられたら…。

励みに頑張れないタイプ

他人の頑張りを糧にして頑張れない自分。

気にかけてもらえるということ

僕はちょろいです(笑)

連勤のつらみ~発症から1年2か月、正規復職から4か月のリアル~

ハガレンは単行本派なのでアニメをあまり見てません(笑)

あれ?何かしたっけ?という…

相手の反応がイマイチだと、「あれ?俺なんかしたっけ?」と思ってしまうタイプ。

適応障害の僕の18度目の診察~谷底でしたもんね~

18回目の診察。底は脱したのかな。

自分の気持ち

自分の気持ちすら、時々よく分からなくなるもので。

この世はカレーfrom仏教

知ってましたか?この世はカレーなんだそうです(笑)

出来たことを褒めること~New相談員との邂逅~

担当の相談員さんがチェンジした話。

休み休み自己流セーブを…

係長と課長に有給を多めに使って自己流セーブ出勤をお願いした話。

適応障害の僕の16度目の診察~色んなものが乗っかって~

色々な要因が重なると。

希死念慮と消えたい気持ち

私は「きしねんさん」には出会ったことはないけれど…

適応障害からの復職訓練まとめ

思いのほか需要の高かった、復職訓練中の日々の記事をただまとめたものです。レッツブクマ!!(笑)

変えない強さと変えられる強さと

柔らかさと芯のある強さと。

「適応障害」と診断されて1年が経過。

「適応障害」と診断されてちょうど1年。今私はなんとか働いています。

嫌われる勇気は持てそうにない

嫌われる勇気を持てるほど強くはないもので。

生産性のない日々も

こんにちはーぶてぃー。 柚紗雪です。 STAY HOMEということでいかがお過ごしでしょうか。 私は、研修資料を読み、さらに個人的に読書をしていたところ、疲れ目からちょっと気持ち悪くなって軽い頭痛を催しました(笑) 本日の目次はコチラ↓ ~過ぎ去るのが怖く…

休職中に寝る時間を決めること

起床時間よりも就寝時間を揃えていった派でした。

適応障害再発の恐怖

こんばんはーぶてぃー。 柚紗雪です。 適応障害と診断されて、休職して、復職訓練を経て復職してから1か月ちょっと。 訓練中から思ってたことの話。 本日の目次はコチラ↓ ~考えないべきか~ ~向き合う~ ~次いけるか~ yuzu-sayuki.hatenablog.com ~考え…

どうして適応障害は「障害」とつくのだろう

適応障害は障害なんだろうか。

公○員n年目の私が新人の時に気を付けていたこと~職場内編~

私が新人の頃、職場で気を付けていたこと。